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2018年10月
いきいき１００歳体操
2018年10月1日
9月30日（土）
互隣の家は開所日でした。
本当は、外出の予定でしたが、悪天候のため予定変更。
映画鑑賞を行い、その後は、少し体を動かしました。
西海市で行われている「いきいき１００歳体操」です。
介護予防のためではなく、安全に、簡単に、そして、結構体に効く、体操ですので
互隣の家でもよく行っています。
皆様も、いかがですか？
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 よーし、みんなで100歳だ |
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2018年10月1日 - 西海市手をつなぐ育成会西海市手をつなぐ育成会
